A recente pandemia que assusta o mundo trouxe um alerta para aumentar os cuidados higiênicos para proteção contra a covid-19. Mas este alerta não é apenas sobre nós: precisamos saber como proteger as crianças com cuidados especiais.
O que eu preciso saber sobre o coronavírus em crianças
Embora se saiba que as crianças podem pegar o coronavírus, na maioria dos casos os sintomas nos pequenos são leves. O que significa que precisamos ser ainda mais cuidadosos. Segundo a OMS – Organização Mundial da Saúde, os mais jovens são menos suscetíveis e têm menor risco de contrair a doença. Conversar com as crianças sobre isso é a melhor maneira de evitar que elas fiquem com medo, sem saber o que está acontecendo. Uma boa dica é ensiná-los sobre a prevenção do coronavírus:
Como proteger as crianças de vírus
Lave as mãos regularmente
Uma maneira eficaz de proteger nossos filhos do coronavírus é ajudá-los a criar o hábito regular de lavar bem as mãos com água e sabão, lembrando-os sempre quando chegarem à escola; depois de assoar o nariz; depois de ir ao banheiro; antes de fazer um lanche ou uma refeição; assim que terminar de jogar bola ou outro jogo; e assim que chegar em casa.
Lave bem as mãos
A OMS - Organização Mundial da Saúde aconselha a lavagem das mãos por pelo menos 20 segundos. Esfregue bem as duas mãos com sabão, não esquecendo de lavar entre os dedos e os polegares. Para ajudar as crianças, siga estas dicas.
Primeiro, lave as mãos na frente de seus filhos - um bom exemplo vale mais que mil palavras.
Em seguida, siga-os enquanto lavam as mãos para garantir que eles entendam como fazer isso corretamente.
Para fazê-los lavar as mãos por pelo menos 20 segundos, cante "Parabéns a você" enquanto lavam as mãos duas vezes.
Ou seja criativo: escolha a música favorita de seus filhos para cantar enquanto lavam as mãos pelo tempo que for necessário.
Pare de espalhar o coronavírus
Como proteger as crianças de vírus.
Como o coronavírus pode ser transmitido por meio de pequenas gotículas na tosse ou no espirro, uma boa abordagem preventiva é ensinar as crianças a cobrir o rosto quando precisam tossir ou espirrar. Essas dicas são importantes:
Cubra a boca e o nariz com um lenço de papel ou a manga da camisa ao tossir ou espirrar.
Jogue o lenço de papel em uma lata de lixo e sempre lave as mãos depois de tossir ou espirrar.
Nunca tossir ou espirrar para as mãos.
Evite tocar o rosto, coçar os olhos, nariz e boca.
Pense primeiro nas crianças
Pode não ser possível evitar todas as situações sociais ou sair, mas sempre há maneiras mais seguras de fazer as coisas. Você pode limitar a exposição de seus filhos ao coronavírus tomando as seguintes precauções:
Evite lugares lotados.
Deixe brinquedos, ursinhos, cobertores ou panos favoritos em casa.
Em vez de apertos de mão, ensine seus filhos a fazerem saudações seguras com seus amiguinhos, como um "adeus" distante um do outro, pequenas mãos entrelaçadas e um sorriso amigável, um aceno de cabeça ou o que sua criatividade puder criar.
Mantenha seus filhos longe de qualquer pessoa que não esteja se sentindo bem, pessoas que tenham sido expostas de alguma forma ou qualquer pessoa que apresente sintomas de gripe.
Se precisar sair de casa, deixe seu filho aos cuidados de outro adulto em vez de levá-lo. As crianças são mais propensas a esquecer as recomendações ideais de higiene.
Provavelmente, com o cuidado redobrado com a lavagem das mãos e outras práticas de higiene, alguns itens podem ser necessários e bem-vindos na escola de seus filhos para ajudar a mantê-los seguros. Itens úteis que podem ser doados são: caixas ou sacos de papel de seda; Lenços umedecidos; álcool gel; Sabonete líquido; e produtos de limpeza antibacterianos.
Prepare seu filho com um kit de prevenção
Incentivar as crianças a ficarem seguras é mais fácil quando elas têm um "cinto de utilidades" à sua disposição como um super-herói. Existem alguns cuidados de higiene de fácil acesso que podem ajudar: álcool gel de bolso; pacote de papel de seda; e uma garrafa e/ou copo de uso único com seus personagens ou super-heróis favoritos.
Mantenha-se informado e converse sempre com seu filho
A pandemia é preocupante e o coronavírus tomou conta da nossa rotina. As crianças podem sentir-se confusas ou assustadas porque não têm os mesmos mecanismos de informação que os adultos. Certifique-se de que suas fontes de informação são confiáveis antes de tomar medidas que alcancem sua família. Aconselhar seus filhos, agir com calma com sua família, responder às perguntas das crianças e mantê-los bem informados é a melhor maneira de vencer esta batalha dentro de nossa própria casa. Esta é a melhor forma de proteção. As informações contidas neste artigo são precisas no momento da publicação. No entanto, à medida que a situação em torno do COVID-19 continua a evoluir, é possível que alguma orientação tenha mudado desde o momento da publicação. Enquanto o Google tenta manter nosso conteúdo o mais atualizado possível, Site do Ministério da Saúde e da OMS.
