O propósito e a forma correta de lavar as mãos

Os benefícios de lavar as mãos com sabão podem ser sentidos pelos familiares após cada atividade
Os benefícios de lavar as mãos com sabão podem ser sentidos pelos familiares após cada atividade.

Lavar as mãos com sabão é benéfico para manter a saúde de você e de seus familiares. Saiba quando e como lavar as mãos corretamente aqui.

Os benefícios de lavar as mãos com sabão podem ser sentidos pelos familiares após cada atividade. Além de si mesmo, a lavagem das mãos também se destina a proteger outros membros da família da contaminação que se espalha ao tocar as mãos diretamente ou através de objetos, como maçanetas, torneiras, mesas de cozinha, portas de geladeira, puxadores de vaso sanitário e outros utensílios. Condições anti-higiênicas devido a não lavar as mãos podem levar à gripe, infecção ou outras doenças.

Você precisa entender quando e como lavar as mãos com sabão, aplicá-lo e depois espalhá-lo para todos da casa.

Lavar as mãos após as atividades tem um impacto positivo na saúde dos moradores da casa. O sabonete líquido para as mãos, como o sabonete antibacteriano para as mãos lifebuoy, é melhor do que o sabonete em barra porque é mais higiênico.

Passos para lavar as mãos com sabão

Você deve estar familiarizado com este método de lavagem das mãos: pegue um pouco de sabão, esfregue as mãos até formar uma espuma e depois enxágue. Na verdade, para atingir o objetivo de lavar as mãos com maior impacto positivo, não basta apenas fazer estes três passos. Aqui estão 7 passos para lavar as mãos corretamente:

  1. Molhe ambas as mãos com água morna ou fria de acordo com o seu gosto e condição da pele.

  2. Despeje sabão líquido suficiente para lavar as mãos na palma da mão. Sabonetes líquidos específicos para lavar as mãos e matar bactérias, como o sabonete antibacteriano para as mãos Lifebuoy, são melhores que os sabonetes em barra porque são mais higiênicos.

  3. Esfregue as palmas das mãos para criar uma espuma enquanto lava as palmas das mãos.

  4. Alternadamente, use uma palma para lavar as costas da outra mão com espuma e sabão.

  5. Use os dedos de uma mão para limpar entre os dedos da outra mão até a base.

  6. Limpe a parte interna da unha e ao redor da cutícula (base da parte superior da unha) com uma escova de unhas especial ou uma escova de dentes limpa com cerdas macias ainda na vertical. Em caso de emergência, você pode usar as outras unhas.

  7. Lave as mãos em água corrente e seque-as com uma toalha limpa. Calças e camisetas não são um secador de mãos recomendado.

Passos para lavar as mãos com sabão
Passos para lavar as mãos com sabão.

Você precisa ajudar os jovens moradores a fazer esses passos, ao mesmo tempo em que inculca os hábitos corretos de lavar as mãos.

Se em determinadas situações você não puder lavar as mãos, também poderá aplicar os movimentos das mãos e dos dedos nas etapas acima ao lavar as mãos com gel para as mãos.

Quando lavar as mãos com sabão?

Dada a importância de lavar as mãos para evitar a propagação de germes, infecções e outros micro-organismos nocivos, é preciso criar o hábito de os membros da família lavarem as mãos após cada interação com objetos que têm o potencial de serem anexados a micro-organismos nocivos. O melhor momento para praticar a lavagem adequada das mãos é antes e depois de fazer certas tarefas.

Isso significa que você precisa lavar as mãos antes de:

  • Cozinhar ou preparar alimentos

  • Coma em casa ou em um restaurante

  • Trata feridas abertas, abrasões e irritações da pele

  • Visitar o hospital ou entrar no quarto do hospital

E depois:

  • Usando o banheiro

  • Segurando carne crua e peixe

  • Tossir, espirrar, assoar o nariz, etc.

  • Segurando animais de estimação

  • Limpe e esvazie o lixo

  • Trocando a fralda do bebê

  • jardinagem

  • Tratamento de feridas abertas

  • Visitando o hospital

  • Molhe as mãos e esfregue sabonete líquido até espumar nas palmas

  • Limpe o dorso da mão e entre os dedos

  • Enxágue e seque as mãos com uma toalha limpa