Como lavar roupa de cama: confira 22 dicas para o dia a dia

Saber lavar a roupa de cama e higienizar os colchões é essencial para garantir um bom sono e uma boa saúde. De acordo com o Departamento de Medicina do Sono da Harvard Medical School, o sono regular e profundo é essencial para o aprendizado, a memória e a saúde geral, enquanto a falta de sono pode levar a um risco aumentado de doenças crônicas e danos. raciocínio e tempo de reação.

Como limpar o colchão e a roupa de cama podem ter um impacto significativo na sua qualidade de vida, aqui estão algumas dicas úteis sobre como lavar lençóis e limpar seu colchão, incluindo o uso do removedor de manchas mais adequado. para cada situação.

Como lavar roupa de cama: descubra a melhor maneira

1. Verifique o rótulo

   Antes de colocar as peças a serem lavadas, preste atenção às recomendações de lavagem na etiqueta da roupa de cama.

2. Usar água fria

   Não lave suas roupas em água quente, pois isso corrigirá manchas que ainda não foram removidas.

3. Use uma máquina grande

   Para edredons, colchas e edredons, lembre-se de lavá-los em uma máquina grande o suficiente para que se movam com a rotação da máquina. Se isso não for possível, talvez seja necessário procurar os serviços de uma lavanderia!

4. Separe em cores

   Ao lavar lençóis e fronhas, nunca misture itens brancos e coloridos.

5. Lave alguns de cada vez

   Evite lavar muitos lençóis ao mesmo tempo. Eles não parecem tão limpos se forem lavados juntos.

Como lavar roupa de cama na máquina de lavar

Lavar lençóis na máquina de lavar é certamente muito prático e agiliza a nossa vida. Porém, é necessário tomar alguns cuidados para garantir que a roupa de cama realmente saia higienizada:

1. Agite as folhas

   A primeira dica para lavar roupa de cama na máquina de lavar é sacudir primeiro os lençóis e as fronhas para tirar poeira, pelos e pelos.

2. Separar de outras peças

   Separe a roupa de cama do resto da casa. Em seguida, classifique as cores claras, coloridas e brancas.

3. Use um sabonete de qualidade

   O próximo passo de como lavar lençóis é colocar sua máquina de lavar em uma posição baixa. Use um sabão em pó de boa qualidade, como OMO pure care, para garantir lençóis limpos e macios.

4. Vire as peças do avesso

   Vire seus lençóis e travesseiros do avesso e enrole-os em uma bola e coloque dentro da máquina. Isso ajudará a manter as cores da roupa de cama e evitar que as peças coloridas desbotem.

5. Deixe secar

   Quando o ciclo estiver completo, pendure o lençol para secar em um local arejado. Se as folhas forem brancas, um pouco de sol ajudará a iluminar a peça. Se você usa secadora de roupas, prefira programar com temperaturas mais baixas para não estragar a roupa de cama.

Como lavar lençóis sujos

1. Separe a folha branca

   A primeira regra de como lavar um lençol branco é separá-lo de outras peças coloridas e escuras para evitar que as cores desbotem e manchem as roupas brancas.

2. Absorver

   Outra dica é misturar 0,5 xícara de suco de limão com 35 litros de água bem quente. Mergulhe as folhas na solução por pelo menos uma hora. Em seguida, despeje a mistura na máquina e lave a peça normalmente.

3. Deixe secar ao sol

   No final do ciclo de lavagem, de preferência deixe a roupa secar ao sol, pois isso ajuda a dar mais brilho aos lençóis.

Como lavar roupa de cama amarelada

1. Faça uma mistura especial

   Coloque uma colher de sabão em pó, quatro colheres de chá de bicarbonato de sódio e meia xícara de vinagre branco para cada litro de água em uma bacia com água ou na própria máquina de lavar.

2. Absorver

   Misture até formar espuma e coloque a roupa de cama amarelada na solução. Mergulhe durante a noite.

3. Limpar

   Por fim, enxágue com água fria e lave normalmente.

Como higienizar o colchão de forma eficaz

Um colchão limpo e confortável é essencial para uma boa noite de sono. Como manchas, odores e ácaros são consequências inevitáveis do uso diário do colchão, a limpeza regular do colchão pode ajudar a minimizar esses desconfortos.

Para facilitar a limpeza do seu colchão, lembre-se destas dicas:

1. Limpe as laterais do colchão

   Use o aspirador de pó em ambos os lados do colchão uma vez por mês. Isso ajuda a remover poeira e ácaros, que podem causar reações alérgicas e irritação.

2. Deixe arejar no sol

   Se possível, areje o colchão a cada 2 a 3 meses, colocando-o em uma área ensolarada do lado de fora. Isso evita o acúmulo de umidade que pode levar ao mofo, ajuda a eliminar odores persistentes e, consequentemente, facilita a higiene do colchão. Este artigo sobre como tirar o suor do colchão também pode ajudar.

3. Deixe arejar antes de colocar um lençol limpo

   Também é possível contribuir para a limpeza dos colchões ao trocar a roupa de cama. Depois de retirar os lençóis, espere alguns minutos para deixar o colchão arejar antes de colocar lençóis limpos. Idealmente, abra as janelas para deixar entrar ar fresco e luz solar.

Como tirar manchas do colchão

1. Manchas simples

   Para manchas simples ou não identificadas, a limpeza do colchão pode ser feita com um pouco de Ala dissolvido em água. Borrife o líquido sobre a mancha e deixe agir por cinco ou dez minutos. Seque o colchão repetidamente, usando um pano limpo para remover o excesso.

2. Mancha de sangue ou urina

   Para manchas de sangue ou urina, aplique uma pequena quantidade de ala líquido diretamente na mancha. Esfregue suavemente com uma escova de dentes e seque com um pano limpo. Lembre-se de limpar as manchas de sangue apenas com água fria, pois líquidos quentes fixam a mancha.

3. Manchas persistentes

   Para limpar colchões com manchas particularmente difíceis, tente aplicar pasta de bicarbonato de sódio após a lavagem do detergente. Deixe o bicarbonato de sódio na mancha durante a noite e aspire a área no dia seguinte.

Com todas essas dicas, ficará muito mais fácil ter uma boa noite de sono, afinal, não é melhor do que ir dormir e sentir aquele cheirinho de roupa de cama limpa, não é mesmo? Aproveite e durma bem!