Sabemos que a higiene pessoal das crianças é essencial para um desenvolvimento saudável, longe de germes e bactérias. Mas também sabemos que se sujar é bom para as crianças e brincar é muito importante, afinal, é assim que elas descobrem o mundo.
Mas como ensinar conceitos de higiene corporal para crianças? Através de atividades lúdicas sobre higiene pessoal, divertidas e educativas. Assim, é possível combinar os dois e aprender brincando!
Foi pensando nisso que compilamos aqui dicas de atividades de higiene corporal infantil que enfatizam a importância da higiene e as ensinam de forma divertida. Confira essas ideias abaixo!
7 atividades divertidas de cuidados pessoais para crianças
Pode parecer óbvio, mas a chave para criar bons hábitos de higiene na educação infantil é fazer com que as atividades não pareçam uma obrigação. Portanto, sempre foque no elemento mais divertido da atividade.
1. Cante enquanto lava as mãos.
A lavagem das mãos é um dos hábitos de higiene pessoal mais importantes em qualquer idade. É uma medida simples, mas eficaz, para prevenir uma série de doenças.
Para tornar esse momento mais divertido, escolha uma música que as crianças gostem e cantem enquanto lavam as mãos, batendo palmas no final. A música deve ter pelo menos 20 segundos de duração, ajudando a criança a lavar as mãos corretamente e pelo tempo adequado.
2. Imite animais, dança ou toca música enquanto escova os dentes.
Escovar os dentes pelo menos 3 vezes ao dia ou após cada refeição é essencial para garantir a saúde bucal das crianças, mas sabemos que muitas delas têm preguiça de fazer isso.
Para estimular as crianças a criarem esse hábito, antes de tudo é necessário escolher a escova adequada, com cerdas macias e cabo pequeno. Para pasta de dente, escolha uma de sabor agradável e use a quantidade certa.
Enquanto escova os dentes, imite os sons e gestos dos animais, dance ou toque música. Também vale contar quatro vezes ao escovar cada pequeno grupo de dentes, no ritmo de uma música que a criança goste.
Confira mais dicas de como escovar os dentes corretamente e lembre-se que o tempo ideal de escovação é de pelo menos 2 minutos!
3. Brinque com o shampoo ao lavar a cabeça.
Escolha um shampoo infantil que não machuque os olhos e deixe sua criatividade fluir! Brinque com o penteado ou crie uma barba de espuma. Leve uma boneca ou animal de brinquedo para o banho, para que a criança possa lavar o cabelo enquanto você lava o dele.
Na hora de enxaguar, procure formas e animais no teto do banheiro para que a criança possa olhar para cima. Use uma xícara ou um chuveiro para ela ajudar com o xampu.
4. Insira a atividade de higiene corporal das crianças em momentos especiais do seu dia a dia.
Criar associações positivas é uma boa estratégia para tornar qualquer atividade mais prazerosa.
Procure sempre inserir a atividade de higiene infantil junto com alguma outra atividade que a criança goste. Por exemplo, ensine que a hora de escovar os dentes é logo antes da história para dormir, ou que o banho sempre vem depois daquela brincadeira favorita.
5. Use purpurina, orégano ou pimenta-do-reino moída para ensinar sobre os germes.
Outra dinâmica sobre higiene corporal para a educação infantil é ensinar o que são germes de forma lúdica.
Em um prato de água, adicione um pouco de purpurina, orégano ou pimenta preta moída. Peça à criança para colocar e retirar o dedo do prato, observando como os “germes” estão na pele. Em seguida, peça para ela passar o dedo por um pequeno pote de sabonete líquido e colocá-lo de volta no prato.
Ela vai ver que com sabonete, os "germes" não ficam na pele. Assim, ela aprende sobre a importância de lavar as mãos e tomar banho.
6. Bons vs. Maus hábitos.
Em pedaços de papel, escreva bons e maus hábitos de higiene pessoal e peça às crianças que adivinhem em qual categoria cada um se encaixa.
7. Deixe a criança ensiná-lo.
Peça ao seu filho que ensine a você, uma boneca ou um bichinho de brinquedo sobre a importância dos hábitos de higiene pessoal e os processos de lavar as mãos, escovar os dentes, tomar banho, etc.
Lembretes de higiene pessoal para crianças
As crianças aprendem pelo exemplo: tão importante quanto ensiná-las sobre bons hábitos de higiene pessoal é cultivá-los diariamente;
Prefira produtos de higiene pessoal para crianças, em vez dos comuns para adultos, e dê preferência aos hipoalergênicos;
Siga sempre as instruções de uso nos rótulos dos produtos;
Para crianças menores, deixe os produtos em local seguro e fora do alcance;
Se você tiver dúvidas ou preocupações sobre a saúde do seu filho, consulte um médico.
Aproveite para ensinar as crianças sobre as tarefas domésticas, organizando e limpando a casa de uma forma divertida.
