Remédios caseiros para alergias

Milhões de pessoas sofrem de uma variedade de alergias, seja alergia à poeira, alergia ao pólen ou uma mistura de alergias sazonais. Este artigo descreve os passos que você pode tomar para limitar suas chances de uma reação em casa através da limpeza eficaz de poeira e lavagem de roupas para remover pêlos de animais e pólen.

O que causa alergias?

Você provavelmente já está respondendo a essa pergunta, dizendo "o gato", "pó" ou "pólen". Na verdade, o que realmente inicia as reações alérgicas é o seu sistema imunológico. Ele interpreta mal as coisas inocentes em seu ambiente - acreditando que elas são uma ameaça séria e, portanto, atacando-as. Os sintomas irritantes que você obtém, como olhos vermelhos, espirros e coceira são o resultado.

Remédios caseiros para alergias

Os remédios caseiros são uma maneira positiva de tratar alergias. Eles são práticos e proativos, ajudando você a minimizar o efeito das alergias em sua casa.

Alergias à poeira

Os ácaros, pequenos insetos que vivem na poeira doméstica, desencadeiam alergias à poeira. Os métodos a seguir ajudarão você a minimizar o número de ácaros em sua casa:

• Escolha pisos de vinil duro ou madeira em vez de um tapete.
• Em vez de cortinas, coloque persianas que podem ser facilmente limpas.
• Compre móveis de plástico, vinil ou couro sobre móveis estofados.
• Se você tiver almofadas, móveis estofados, brinquedos fofinhos ou cortinas, lave-os regularmente em alta temperatura usando um detergente eficaz, como Omo.
• Em travesseiros, colchões e edredons, use capas antialérgicas testadas.
• Limpe as superfícies frequentemente com um detergente como Jif e um pano úmido e limpo.

Pense nas áreas de sua casa onde você passa muito tempo, talvez na sala de estar e no quarto, e concentre seus esforços aqui.

Alergias ao pólen

Então, o que causa alergias ao pólen? A alergia ao pólen é muitas vezes referida como febre do feno, é desencadeada quando gramíneas ou árvores liberam seu pólen na atmosfera. As épocas do ano em que você sofre de alergias sazonais dependerão de qual variedade de pólen você é alérgico, pois as plantas polinizam em épocas variadas ao longo do ano. A maioria das pessoas sofre durante o verão e é afetada por gramíneas, ou na primavera devido às árvores. Os seguintes remédios caseiros para alergias ao pólen ajudarão a mantê-lo sob controle:

• Fique dentro de casa sempre que possível, quando os relatórios meteorológicos dizem que a contagem de pólen será alta.
• Quando a contagem de pólen estiver alta, evite secar roupas ou roupas de cama ao ar livre.
• Melhor proteger os olhos usando óculos envolventes.
• Sempre que possível, mantenha as janelas e portas fechadas.
• Troque de roupa, lave-as o mais rápido possível e tome banho depois de sair ao ar livre.
• Use um detergente eficaz, como Omo, para garantir que suas roupas estejam livres de pólen.

Por que não implementar esses remédios caseiros para alergias hoje para ajudar a minimizar seus sintomas. Em breve, você poderá se sentir muito melhor!