Produtos químicos a evitar durante a gravidez

A limpeza é simples, certo? Leia o rótulo, use conforme as instruções e armazene em local fresco e seco. Simples. Mas se você estiver grávida, considere os produtos químicos encontrados em produtos de limpeza e outros utensílios domésticos, para manter você e seu bebê seguros. A exposição a alguns produtos químicos pode trazer riscos. Aqui está uma lista do que evitar durante a gravidez e limpeza com produtos químicos durante a gravidez.

Cosméticos e produtos químicos de limpeza para evitar durante a gravidez

Existem muitos produtos domésticos e cosméticos com produtos químicos a serem evitados durante a gravidez, como:

• Ftalatos: são encontrados em diversos produtos de limpeza doméstica, como detergentes, produtos de limpeza, embalagens e cosméticos. Opte por produtos sem perfume sempre que possível. Ao lavar roupas durante a gravidez, verifique se há ftalatos no rótulo. É melhor usar produtos de lavanderia seguros para a pele e para bebês para limpar suas roupas e as de seu bebê, como o condicionador de tecido Comfort puro ou o sabão em pó Sunlight.
• Triclosan: este é um produto químico agressivo encontrado em sabonetes antibacterianos que pode atrapalhar os hormônios, então opte por uma alternativa mais suave aos sabonetes antibacterianos.
• Éteres de glicol: podem ser encontrados em desengordurantes, perfumes, cosméticos e produtos de limpeza.
• Parabenos: podem ser encontrados em fragrâncias e produtos de limpeza que podem interferir na produção de hormônios.
• Embalagens plásticas: podem conter produtos químicos a serem evitados durante a gravidez, como PVC e BPA.
• Lauril sulfato de sódio (SLS): é um agente espumante que pode ser encontrado em xampus, detergentes de lavagem e géis de banho.
• Formaldeído: é um produto químico que pode ser usado em tratamentos de alisamento, esmaltes e sprays de limpeza.
• Pesticidas: opte por alimentos orgânicos e não use pesticidas para jardinagem ou para se livrar de pragas em casa.

Pode parecer que há uma lista enorme de coisas a evitar durante a gravidez, mas é irreal tentar evitar todas elas. Adotar uma abordagem de segurança em relação aos produtos de limpeza significa que não há uma lista definitiva de produtos de limpeza seguros durante a gravidez. Mas você pode reduzir sua exposição a alguns ou substituí-los por produtos de limpeza seguros para a gravidez, como bicarbonato de sódio, vinagre e suco de limão.

Acima de tudo, é importante não se preocupar muito - você não quer que seu estresse afete seu filho!