Massagem para recém-nascidos: quando começar, como fazer e seus benefícios

Uma massagem suave pode fazer maravilhas para o seu pequeno - e para você! Se você quer uma aula de massagem para bebês para ajudar com o sono ou quer aprender técnicas de massagem para constipação para ajudar na digestão, nós temos tudo isso. Deixe-nos compartilhar com você nossas dicas de massagem para bebês, os benefícios da massagem para bebês e quando começar essa experiência adorável.

Dicas de segurança da massagem para bebês

Antes de começar, aqui estão algumas dicas básicas a serem seguidas para garantir que sua massagem seja segura para todos.

Quando começar a massagear um bebê

Embora não existam regras rígidas e rápidas sobre quando começar a massagear um bebê, muitos acreditam que é uma boa ideia esperar até depois da verificação de 6 semanas. Isto é caso quaisquer problemas de desenvolvimento (como displasia da anca) sejam identificados.

Como manter as massagens do bebê seguras

• Não use nenhum óleo para uma massagem de bebê recém-nascido. Os profissionais de saúde recomendam ficar longe até que seu bebê tenha pelo menos um mês de idade.
• Se você usar óleo em bebês ou crianças mais velhas, verifique se é seguro para a pele deles.
• Use um óleo de massagem que seja seguro para ingerir. Embora você não deva encorajar seu bebê a comer óleo de massagem, é provável que ele leve as mãos e a pele à boca e possa ingerir um pouco dessa maneira.
• Faça um teste de remendo com óleo de massagem em uma pequena área da pele do seu bebê. Aguarde pelo menos 24 horas para verificar uma reação.

Benefícios da massagem para bebês

Há tantos benefícios de massagens para bebês; tanto para o bebê quanto para o cuidador.

Benefícios para o cuidador

• Relaxamento: aumento da produção de hormônios do bem-estar - prolactina e oxitocina.
• Vínculo e confiança no manuseio do seu bebê.
• Comunicação: consciência das necessidades e sugestões do seu bebê.

Benefícios para o bebê

• Desenvolvimento: dos sistemas vitais, incluindo a circulação sanguínea, o sistema imunológico, o tônus muscular e os órgãos respiratórios.
• Conforto: aliviando condições como constipação.
• Relaxamento: preparando-os para dormir e ajudando-os a dormir melhor.

Técnicas de massagem para bebês

Para começar com a massagem do bebê, aqui estão algumas técnicas de massagem que você pode experimentar para obter benefícios específicos da massagem do bebê:

Para constipação

Uma massagem de constipação do bebê também pode ajudar com outras queixas digestivas, como cólicas e gases.

Indicado para: bebês a partir de 6 semanas.

Como massagear a barriga do bebê para aliviar a constipação:

1. Mova o dedo indicador em um movimento espiral suave, começando no umbigo do bebê e indo até a borda da barriga.
2. Avance para usar toda a palma da mão.
3. Segure levemente a barriga do seu bebê, pois o calor de suas mãos será reconfortante.
4. Sempre massageie a barriga do bebê no sentido horário - isso funciona em harmonia com o processo digestivo.

Para dormir

Embora não exista uma fórmula mágica para fazer os bebês dormirem, uma massagem relaxante após o banho pode se tornar uma parte calmante de sua rotina.

Adequado para: recém- nascidos.

Como massagear os pés do bebê para ajudá-lo a dormir:

• Segure suavemente o pé do seu bebê e use um polegar após o outro para acariciar a sola, do calcanhar aos dedos dos pés.
• Faça círculos nas palmas das mãos do seu bebê.
• Apoie o pulso/tornozelo do seu bebê com uma mão ao massagear assim.

Agora que você tem uma ideia melhor de como massagear os pés, as mãos e a barriga do bebê, poderá compartilhar essa maravilhosa experiência de união com seu pequeno. Aproveitar! Siga as nossas instruções de massagem para bebés da próxima vez que quiser dar um mimo ao seu pequeno!