Ninguém mora em uma casa sem poeira. Um pouco de poeira não é um problema para a maioria das pessoas, mas pode causar problemas se você sofre de asma ou alergia a ácaros. Felizmente, você pode reduzir a poeira em sua casa de várias maneiras e, assim, reduzir os sintomas alérgicos. Continue lendo para dicas úteis!
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Tenho alergia a ácaros?
Ninguém gosta de poeira, mas se você é alérgico aos ácaros, uma casa empoeirada já é irritante. Os ácaros domésticos são criaturas muito pequenas que você só pode ver através de um microscópio. Eles adoram poeira doméstica e estão em toda parte empoeirados: em roupas de cama, tapetes, tapetes e cadeiras estofadas e sofás.
Se você sentir algum dos seguintes sintomas em um ambiente empoeirado, você pode ter alergia a ácaros:
Espirrar
Um nariz escorrendo ou um nariz entupido
Eczema ou outras erupções cutâneas
olhos vermelhos lacrimejantes
Coceira (especialmente olhos e pele)
A poeira pode desencadear um ataque de asma, especialmente em crianças pequenas. Alguém está com dificuldade para respirar? Em seguida, procure ajuda médica imediatamente.
O que fazer com os ácaros da poeira doméstica?
Há realmente apenas uma coisa que você pode fazer contra os ácaros: limpar muito bem e deixar sua casa livre de poeira. Não há solução permanente para os ácaros, mas siga estas etapas para alívio temporário:
Você pode matar os ácaros girando sua roupa a 60 graus. Lave a roupa de cama (incluindo travesseiros e edredons) e bichos de pelúcia regularmente, mas verifique as etiquetas para obter instruções de lavagem primeiro.
Outra maneira de matar os ácaros é colocar esses itens no freezer a uma temperatura inferior a -20 graus Celsius.
Cubra sua roupa de cama com capas antialérgicas. Estes impedem que os alérgenos sejam liberados no ar.
Com o aspirador pode eliminar os ácaros e o pó que eles adoram.
Como você reduz a poeira em sua casa?
Se você sofre de eczema ou asma ou suspeita que pode ser alérgico a poeira ou ácaros, é importante reduzir a quantidade de poeira em sua casa. Tornar uma casa livre de poeira nem sempre é possível, mas você pode fazer muito para reduzir a poeira na casa:
Evite que sujeira, poeira e pólen entrem em sua casa usando um capacho largo e não use sapatos dentro de casa.
Limpe o pó com um pano úmido ou um pano de microfibra para que você realmente remova a poeira e não apenas a mova.
Aspirar diariamente. A remoção de ácaros com o aspirador de pó só funciona se você o mantiver com muita regularidade. Não se esqueça das cortinas e dos móveis e também aspire debaixo dos móveis.
Depois de aspirar, limpe todas as superfícies duras com um produto de limpeza higiênico, como o limpador multiuso Andy. Além da sujeira visível, isso também remove bactérias e alérgenos. Sempre teste um novo produto em um local imperceptível primeiro e siga as instruções na embalagem.
Lave a roupa de cama e a capa do seu sofá regularmente. Armazene sua roupa de cama limpa em uma caixa hermética para que não acumule poeira antes de usá-la.
Não deixe animais de estimação em seu quarto ou no sofá e apenas escove seu animal de estimação ao ar livre.
Compre um purificador de ar, se necessário, para reduzir a poeira na casa. Isso remove poeira, pólen e outros alérgenos do ar.
Uma casa livre de poeira pode não ser viável, mas você pode respirar aliviado agora que sabe o que pode fazer contra os ácaros.
Resumido
Aspire diariamente e esfregue com um limpador multiuso, como Glorix, que remove alérgenos.
Lave a roupa de cama a 60 graus Celsius ou congele-a a -20 graus Celsius para matar os ácaros.
Não deixe animais de estimação em sua cama ou sofá. Use um purificador de ar para remover partículas de poeira do ar.
