Saiba mais sobre os sinais de asma e como pode tornar a sua casa à prova de asma.
A asma é uma condição respiratória que geralmente está ligada a reações alérgicas. É de longo prazo e, quando alguém tem um surto, as vias aéreas que nos permitem respirar se estreitam e o revestimento das vias aéreas pode começar a inchar. É uma coisa bem assustadora!
Se você acha que pode estar sofrendo com isso, certifique-se de conhecer os sinais de asma. Para facilitar, separamos alguns deles aqui para você dar uma olhada:
Ninguém sabe exatamente por que algumas pessoas têm asma e outras não - isso permanece um mistério! Mas existem causas de asma que sabemos que podem desencadear reações nas pessoas afetadas, incluindo:
Estas são apenas algumas das possíveis razões pelas quais os asmáticos podem ter crises e, como você pode ver, algumas simplesmente não podem ser evitadas! É exatamente por isso que quem sofre de asma deve levar seu inalador sempre consigo, caso tenha uma reação. Você também pode tentar remédios caseiros para a asma para aliviar os sintomas.
Quando se trata de prevenção da asma em sua própria casa, há muitas coisas que você pode fazer! O mais óbvio é tirar o pó e aspirar regularmente, o que impedirá que os ácaros desencadeiem seus surtos. Você também pode usar lençóis e cobertores à prova de ácaros para mantê-lo seguro.
Ao analisar como prevenir a asma, também é bom saber o que causa seus surtos. Portanto, se você sabe que o ar frio desencadeia o seu, certifique-se de ter um bom aquecimento em sua casa e não deixe que fique muito frio. Você também deve sempre certificar-se de que o mofo não está crescendo em sua casa e usar uma máscara ao limpar para evitar se irritar com os produtos de limpeza que você usa.
Quando se trata de como prevenir um ataque de asma, o melhor conselho é estar atento. Conheça seus gatilhos, saiba como preveni-los e sempre carregue seu inalador. A asma é uma condição muito séria, então você precisa levar a prevenção a sério também.
