Higiene pessoal: quanto tempo você deve tomar banho e outras perguntas respondidas

Um bom banho não precisa ser um banho demorado
Um bom banho não precisa ser um banho demorado.

Um bom banho não precisa ser um banho demorado. Veja como manter seus banhos curtos e doces.

A conservação da água tornou-se um tema quente na África do Sul. A baixa pluviosidade levou a uma seca desastrosa e baixos níveis de barragens em fevereiro de 2018, que limitaram as famílias no cabo ocidental a 50 litros de água por dia durante vários meses.

Embora o 'Dia Zero' tenha sido felizmente evitado, a escassez de água ainda permanece relevante e a seca serviu como um forte lembrete de que a água deve ser vista como um recurso valioso e finito em toda a África do Sul. Com isso em mente, vale a pena estar atento à quantidade de água que você usa durante o seu regime de higiene pessoal. Com que frequência você tem que tomar banho? Quanto tempo tomar banho? Continue lendo para descobrir como tomar banho de maneira ecológica.

Recomendamos manter os chuveiros o mais curtos possível, usar a água do chuveiro para o jardim durante a seca e praticar outras ideias de economia de água em casa.

Como tomar banho para economizar água

Um bom banho não precisa ser um banho demorado. Muitas vezes, não há nenhuma razão prática para tomar um banho longo - com certeza, a água morna é ótima e é uma boa maneira de relaxar, mas banhos curtos são a melhor maneira de economizar água e fazer sua parte no esforço para economizar água na África do Sul.

  • Por quanto tempo você deve tomar banho? Mantenha os banhos curtos e suaves - a cinco minutos, se possível.
  • Como tomar banho corretamente em cinco minutos? Pratique com um cronômetro para reduzir sua rotina de banho para cinco minutos ou menos - pense nisso como um desafio pessoal. Ou comece uma competição em sua família. Quem pode ter o banho mais curto? Divirta-se com pequenos prêmios e recompensas para manter as crianças envolvidas e ansiosas para ajudar a economizar água.
  • Como tomar banho corretamente ao economizar água? Lavar cabelos compridos e fazer a barba pode ser demorado e pode resultar em um banho mais longo. A solução? Desligue a água ao massagear xampu e condicionador no cabelo e ao depilar as pernas e virilhas (operações delicadas que exigem cuidado e atenção, mas nem sempre água).
  • Com que frequência você tem que tomar banho? Um banho diário de cinco minutos é mais do que suficiente para estar de acordo com os padrões aceitáveis de higiene pessoal! Em um dia muito quente, você pode tomar um banho frio adicional de um minuto.
Quanto tempo tomar banho
Quanto tempo tomar banho?

Agora que você sabe quanto tempo tomar um banho, provavelmente é hora de parar de usar o chuveiro como microfone e se apresentar para todos os seus produtos de higiene pessoal (adoráveis). Shampoo em seus olhos pode colocar uma chave inglesa no trabalho de vez em quando - mas em geral cinco minutos é uma duração razoável para a maioria dos chuveiros.

Como tomar banho corretamente na era das mudanças climáticas

Há mais coisas que você pode fazer para economizar água além de reduzir o tempo de banho. Na esteira da crise hídrica da África do Sul, pense no seguinte não como sugestões, mas como tomar banho corretamente.

  1. Tente não deixar o chuveiro ligado por muito tempo antes de entrar
  2. Instale um chuveiro de baixo fluxo ou use uma configuração menos potente
  3. Escove os dentes no chuveiro
  4. Use água do chuveiro ou 'água cinzenta' para o jardim

Algumas outras coisas que você pode fazer em casa para economizar água incluem:

  • Dê descarga no vaso sanitário apenas quando necessário. Entre as descargas, use Domestos Flush Less Spray para eliminar o odor e matar os germes, para que você possa dar menos descarga e desfrutar de um banheiro higienicamente limpo e livre de germes.
  • Use os blocos sanitários Domestos para refrescar o vaso sanitário ao dar a descarga e eliminar quaisquer germes acumulados entre as descargas.
  • Escolha ciclos mais curtos ou a configuração ecológica ao lavar a roupa e execute menos cargas completas em vez de muitas cargas pequenas.
  • Feche a torneira ao escovar os dentes e lavar as mãos.

Então aí está - dicas de chuveiro para economizar água que você pode colocar em prática a partir de hoje.

  • Mantenha os banhos em cinco minutos ou menos
  • Desligue a água ao lavar cabelos compridos ou fazer a barba
  • Escove os dentes no chuveiro
  • Use uma configuração ecológica ou menos potente
  • Use a água do chuveiro para o jardim
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