Apenas perceba: as roupas de treino cheiram mal depois que você trabalhou duro durante o treino. No entanto, existem algumas coisas que você pode fazer para se livrar dos maus odores nas roupas. Lembre-se de que é mais fácil prevenir o mau odor do que se livrar dele quando está arraigado.
Como lavar roupas de treino fedorentas
As roupas de ginástica às vezes podem cheirar mal a suor após um treino intenso, especialmente quando estão na bolsa de exercícios por um tempo. É assim que você os deixa frescos novamente!
Remova o odor da roupa após o exercício
Existem várias maneiras de se livrar do odor de suor das roupas de ginástica, e algumas exigem apenas genialidade e bom senso. Dê uma olhada nas dicas abaixo para evitar que você fique com roupas de ginástica fedorentas:
- Tire todas as roupas do saco de treino assim que chegar em casa e areje-as por um curto período de tempo. Sinta-se à vontade para pendurar as roupas em cabides em um espaço ventilado para que tenham a chance de serem arejadas o máximo possível
- Você pode pré-tratar as roupas antes de lavá-las em uma mistura composta por uma parte de vinagre ou vinagre branco e quatro partes de água. Deixe as roupas na mistura por meia hora e depois lave as roupas na máquina de lavar logo em seguida.
- Se suas roupas têm manchas de suor, você pode pré-tratá-las com um bom removedor de manchas como o Tabort antes de lavá-las
- Se você pendurou a roupa imediatamente após o treino, pode lavá-la a 30 graus depois com um bom detergente, como Via ou Neutro. As roupas de treinamento em materiais sintéticos às vezes podem perder suas habilidades técnicas de amaciante de roupas, portanto, use detergentes para lavagens sintéticas
- Evite a secagem de materiais sintéticos. Roupas de algodão funcionam bem se você perceber que as roupas estão limpas depois de lavadas, mas a melhor maneira de remover os maus cheiros das roupas, especialmente o suor, é pendurar as roupas em um varal ao ar livre. Isso não apenas deixa suas roupas arejadas novamente; os raios do sol também neutralizam as bactérias nas roupas
Mais dicas para se livrar dos odores das roupas
Você também pode tentar alguns métodos diferentes para remover o mau cheiro das roupas e também adicionar alguns hábitos para quando chegar em casa do treino:
- Crie o hábito de sempre pegar suas roupas de treino da bolsa quando tiver treinado. Se você tiver tempo, é ainda melhor lavá-las imediatamente - muitas máquinas de lavar novas têm programas mais curtos para refrescar roupas que consomem menos energia do que programas regulares e mais longos.
- Se uma roupa não ficou suada, mas ainda pode ser refrescada, você pode pendurá-la em um cabide e abrir a janela para que possa ser ventilada. Então você evita aquele cheiro preso que pode ocorrer quando você respira roupas usadas e ainda pode usar a roupa novamente antes que ela precise ser lavada
- O limão é um pouco de uma cura milagrosa natural. Corte um limão ao meio e coloque em uma tigela onde você pendurou suas roupas para arejar, para que elas tenham um cheiro mais fresco depois de um tempo
- Se uma peça de roupa tiver um odor desagradável de suor que não quer realmente ir embora, você pode tentar colocá-la em um saco plástico e colocá-la no freezer por algumas horas. Tenha cuidado ao remover a roupa e deixe-a descongelar à temperatura ambiente
Com esses passos simples, fica fácil criar o hábito de manter suas roupas de treino limpas e perfumadas. Quanto mais rápido você tirar o suor e o cheiro de suor das roupas, maior a chance de se livrar do suor em uma lavagem - e o suor será mais difícil de sair se estiver enraizado.
- Roupas de treinamento aéreo imediatamente quando você chegar em casa
- Lave suas roupas assim que puder depois de chegar em casa do treino, de preferência com um programa de lavagem com eficiência energética em 30 graus
- Se uma roupa tiver um odor de suor impregnado, você pode tentar pré-tratá-la com uma parte de vinagre e quatro partes de água por meia hora antes de lavá-la na máquina de lavar com um bom detergente
- Deixe as roupas de treino secarem ao ar livre, de preferência sob luz solar direta se forem roupas brancas