A fragrância de casa não ajuda apenas a mascarar o delicioso aroma de eau de cachorro molhado ou cavala frita. Também pode ajudar a melhorar seu humor, afastar aquela nuvem escura persistente e recarregar suas baterias. Continue lendo para saber quais aromas escolher e como usá-los.
Fragrâncias para casa para impulsionar sua alma
As melhores maneiras de perfumar sua casa e elevar seu humor.
Limão
Há uma razão para tantos produtos de limpeza cheirarem a limão. É limpo, fresco e elimina odores desagradáveis. O aroma de limão também foi mostrado para dar um impulso mental - perfeito para quando você está tendo um tipo de dia de 'névoa cerebral'. Pense nisso como a versão de aromaterapia de um café forte - apenas sem a cafeína ou lavar a louça.
Quão preocupado você está em desinfetar durante a limpeza?
Toranja
Toranja e outros aromas cítricos podem ajudar a aumentar seus níveis de serotonina (também conhecido como hormônio da felicidade) e diminuir seus níveis de estresse (e são mais baratos que um saco de pancadas).
Gerânio
O gerânio é conhecido por aliviar a ansiedade e elevar seu espírito. É a Marmite do mundo da aromaterapia, no entanto - você vai amá-la ou odiá-la, então não compre em massa antes de experimentar.
Lavanda
A lavanda é bem conhecida por sua capacidade de ajudá-lo a dormir à noite, mas você sabia que também é útil se você só precisa descontrair e relaxar? Pense nisso como uma boa massagem nos pés - suave, relaxante e vai muito bem com um copo de vinho.
Hortelã-pimenta
Trabalhando em casa? Experimente a hortelã-pimenta para acordá-lo e aumentar sua capacidade cerebral (isso não impedirá que você se distraia com tarefas domésticas, animais de estimação ou motoristas de entrega).
Rosa
Rose é o perfume para experimentar se você estiver se sentindo um pouco triste, pois pode ajudar a aliviar suas preocupações e elevar seu ânimo. Se você precisava de uma desculpa para se presentear com algumas flores, agora você tem.
Outros óleos essenciais para experimentar incluem eucalipto, bergamota e alecrim. Por que não combinar dois ou mais óleos essenciais para fazer sua própria mistura de fragrâncias domésticas?
A melhor forma de perfumar a sua casa
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Agora que você sabe quais aromas escolher, só precisa decidir como usá-los. A melhor maneira de perfumar sua casa depende da intensidade do aroma que você gosta e de quanto tempo deseja que dure.
Velas perfumadas, queimadores de óleo de fragrância doméstica e queimadores de cera podem encher uma sala com fragrância por horas a fio, mas você precisa ficar de olho neles.
Os sprays purificadores de ar são úteis se você precisar refrescar sua casa rapidamente, mas o perfume dura apenas alguns minutos.
Os purificadores de ar plug-in ou movidos a bateria são bons para uma fragrância doméstica duradoura, pois cada um pode durar semanas. Eles liberam uma explosão de fragrância em intervalos definidos.
Difusores de junco e pot-pourri tendem a ter fragrâncias bastante sutis, mas novamente podem durar um mês ou mais, então definitivamente vale a pena considerar.
Como fazer seu próprio ambientador
Quando você vem fazer sprays de purificadores de ar, existem algumas receitas fáceis de purificadores de ar caseiros , e muitos usam limão, pois os cheiros cítricos cheiram a fresco, estão associados à limpeza e duram mais. Aqui estão três receitas que você pode experimentar em casa:
- Difusor de ambientador de frasco de pedreiro: Misture as raspas de limão de um a dois limões com quinze gotas de óleo essencial de limão e 0,25 xícara de bicarbonato de sódio. Cubra o frasco com um pano respirável, preso com uma fita. Este ambientador caseiro picante durará cerca de um mês.
- Spray ambientador caseiro: Encha um borrifador de tamanho médio até a metade com água destilada e adicione 0,25 xícara de vodka e dez gotas de óleos essenciais de sua escolha. Agite para misturar bem. Estes podem ser usados em toda a casa e também guardados para mais tarde.
- Potpourri: Combine folhas secas, flores e pétalas com entre dez e vinte gotas de óleos essenciais. Coloque a mistura em um frasco e feche a tampa. Deixe por cerca de sete dias, permitindo que o aroma dos óleos essenciais seja absorvido. Finalmente, basta colocar o potpourri em uma tigela para cheirar bem em qualquer lugar da sua casa.
Quer aromas mais doces em sua vida? Experimente estas receitas naturais de fragrâncias caseiras.
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